Медитативна лечебна практика "Костно дишане"

Медитативна лечебна практика

КОСТНО ДИШАНЕ

ДА ОТПУСНЕМ ТЯЛОТО СИ И ДА ОСВОБОДИМ СТРАХОВЕТЕ СИ

Лектор: Андрю Кенет Фретуел

(основател и директор на www.wuji-gong.org)

С превод на български език

За ПЪРВИ ПЪТ древната, семпла, но мощна практика Костно дишане ще стане достъпна за повече хора и всеки ще може да усети оздравителния ѝ ефект.

В древността тя е практикувана в даоските манастири в планините на Китай.

Каним ви на онлайн курс, за да се научите как да изпълнявате самостоятелно тази единствена по рода си медитативна лечебна практика – КОСТНО ДИШАНЕ.

12-ТЕ ОСНОВНИ ПРЕДИМСТВА НА КОСТНОТО ДИШАНЕ:

1.Това е най-лесната и ефективна практика за лечение на безсъние, стрес и успокоение на ума;

2.Идеална за жени с проблеми и болки по време на месечния им цикъл или жени изпитващи дискомфортна менопауза. (Горещи вълни и т.н.)

3.Тя е много лесна за научаване, с незабавни резултати само за 15 минути практика дневно.

4.Укрепва енергията на бъбреците и регулира водата в тялото. Доказано е, че лекува хронична умора (при редовно и отдадено практикуване).

5.Увеличава производството на червени и бели кръвни клетки.

6. Повишава сексуалната енергия.

7.Засилва имунната система.

8. Създава по-здрави кости с повишена костна плътност.

9. Лекува съвременните проблеми с дефицита на костна маса.

10. Ще ви направи много по-заземени и присъстващи в живота ви, свързвайки високата вибрация на душата и духа с най-твърдата и плътна част от тялото – костите.

11. Курсът за костно дишане е една отлична здравна профилактика срещу редица заболявания:

* проблеми със съня, както за жени, така и за мъже от всички възрасти;

* за по-добро хормонално здраве – от съществено значение за жените от всички възрасти,

* ставни проблеми, счупени кости, спортни травми при мъже и жени от всички възрасти;

* остеопороза – профилактиката е от особена важност за жените на възраст 35+ , за да се избегне проблемът в по-напреднала възраст. Данните сочат, че макар и по-рядко остеопорозата се среща и при мъжете.

12. И не на последно място вашите предци ще ви благодарят. Костното дишане е като молитва към предците ни. То укрепва връзката със собствените ни корени и наследство.

ОТКЪДЕ ПРОИЗЛИЗА ПРАКТИКАТА КОСТНО ДИШАНЕ?

Формулата за Костното дишане е извлечена от древната Даоска практика Ней Гун, свързана с костния мозък. Предназначението на тази практика е да подсили кръвта, да укрепи костите и да увеличи потока на Чи или животворната сила. От незапомнени времена тя е широко практикувана в даоските манастири в планините на Китай. От древността до днес, тази практика има дълбок лечебен ефект върху всеки, който я практикува.

ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩА ТАЗИ ПРАКТИКА?

Силно се препоръчва за хора:

с високо ниво на стрес;

с хипертония;

със затруднено дишане;

с болки в ставите и нервите;

с проблемни кости;

с ниска жизненост;

със спастични мускули;

жени, изпитващи болка и затруднения около месечния си цикъл;

отлична е и за жени в менопауза;

които просто искат да могат да се отпуснат по-дълбоко;

да се наслаждават на по-задоволителен сън, без да изпитват страничните ефекти на опиатите;

искащи да направят профилактика срещу остеопороза, хормонален дисбаланс, ставни проблеми, безсъние и хронична умора;

ОЗДРАВИТЕЛНОТО ПЪТЕШЕСТВИЕ НА ЕДНА ЖЕНА С ПРАКТИКАТА

Когато за първи път се научих на практиката за костно дишане, имах много малко съзнание за костите си, дълбок страх и съпротива да се свържа с тях и малко разбиране защо би било толкова важно да го направя. Но по време на ежедневните ми практики, костите ми бързо започнаха да „оживяват“ за мен и започнах да разбирам как са като камертон за цялото ми тяло, леле! Практиката ме накара да се почувствам далеч по-спокойна, цялостна и присъстваща в живота си. Моята хормонална система също реагира много бързо - в рамките на един месец имах първия си менструален цикъл без болка, откакто се помнех, и дори сега, близо 18 месеца по-късно, изтощителната болка, която изпитвах толкова дълго в левия си яйчник не се е върнал - само това променя живота! С цялото си сърце, благодаря ти Андрю!

robyn

Robyn Engelbrecht

Йоханесбург Южна Африка

Курсът е създаден на изключително достъпен и практичен език. Той е подходящ и за хора, които за първи път ще се докоснат до подобни практики. Не се изисква предварително човекът да се е занимавал с медитации или друг вид практики.

Костното дишане е удивително подсилваща практика и поставя всеки, който практикува, във връзка със собствените си вътрешни ресурси и жизненост.

Всеки, който си закупи курса може да се присъедини към затворена фейсбук група, в която Андрю Кенет Фретуел ще отговаря на вашите въпроси свързани с курса. Това е линк към групата - https://www.facebook.com/groups/413044476777263

Времева линия - Курс медитативна техника Костно дишане

____________________________________________________________________________________________

Ден 1

00:01:00 Въведение какво представлява Чи жизнената енергия

00:05:30 Да се научим да обичаме и приемаме себе, да пуснем самоосъждането

00:23:00 Въведение в медитативната техника Костно дишане

00:53:15 Ръководство стъпка по стъпка за самата техника Медитацията Костно дишане

01:09:00 Медитация Костно дишане

01:39:00 Споделяне, Въпроси и Отговори

02:05:00 Въведение в техниката за масаж на Жлезите с вътрешна секреция

02:19:50 Споделяне, Въпроси и Отговори

02:35:55 Медитативна практика Костно дишане и хормонален масаж

03:12:30 Споделяне, Въпроси

Ден 2

00:00:21 Комплекс от ЧиГун практики

00:39:00 Медитативна практика Костно дишане

01:12:30 Споделяне, Въпроси

01:34:05 Медитация Костно дишане с техниката за хормонален масаж

02:10:30 Споделяне след медитацията - Жизнената сила, която се активира по време на практиката, Водното тяло - нашият потенциал, линията на предците ни

02:21:13 Въпроси, Отговори

Ден 3

00:00:21 Комплекс от ЧиГун практики

00:29:00 Споделяне как да запазим своята вибрационна чистота, нуждата ни да развиваме своето енергийно тяло и да се отворим за по-високите измерения

00:56:10 Медитация Костно дишане с техники от Вътрешната алхимия движението на Слънцето и Луната

01:23:00 Взаимодействието между Ин и Ян вътре в нас и отражението им във външните партньорски връзки

01:28:10 Какво е Душата , разликата между Условната и Безусловната любов

01:34:20 Споделяне, Въпроси и Отговори

01:50:30 Медитация Костно дишане с техниката за хормонален масаж

02:20:00 Споделяне за Свободната воля, ние не сме жертви на нашите мисли и чувства

02:27:30 Споделяне, Въпроси, Отговори

Купете сега!